星期三,七月,七月




我回来了!实际上昨天是个邮局。我在想我的电脑档案和电子邮件文件的记录。——那没时间写博客了。我做过很多,还有一种营养和营养的。我今天应该回来。我很高兴我的护照上有了。抱歉,戴尔和你的脑子里有个愚蠢的声音。现在我知道我丈夫为什么不想这么说。我喜欢我的麦克!顺便说一下,我花了很多时间来面试,我的博客和社交网站的帮助。开始了——你需要点新鲜的回报!

8:2——1/1

5:00!——我的篮球训练和健身中心的距离!

10:3——有氧训练。

10:30——2/1,1/1,香蕉,香蕉蛋白蛋白。二————好极了!

……——蓝菜,两个辣辣牛肉,沙拉,还有一顿漂亮的草坪。……

5:5——60分钟训练。我——感觉到了……

杰克:———————————B3,1,1/1。吃个土豆和鸡蛋。绿色。

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